Сегодня мы живем в такое время, когда стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни.

Мы работаем 24 часа в сутки и совсем разучились отдыхать,  но надо помнить, что Библия говорит нам: «Шесть дней работай и делай разные дела, а седьмой день — Господу».

Человек так устроен, что не может без отдыха. Бог за шесть дней сотворил мир, а в седьмой день отдыхал. Бог не нуждается в отдыхе, но Он показал нам пример. Поэтому отпуск и отдых чрезвычайно важны.

Только не забудьте правило: во время отпуска человек должен полностью поменять окружающую обстановку, иначе отдых не получится.

Не важно, куда вы поедете: купаться в теплом море, лазить по скалам, поселитесь в лесу или на даче. Смените обстановку, постарайтесь получить больше позитивных эмоций, запаситесь витаминами и здоровьем на весь следующий год.

Больше советов для хорошего отдыха вы можете прочитать в статье «10 правил идеального отдыха«.

Еще важно не забывать, что человек – это не только тело, но еще душа и дух. Причем дух, наверное, более первичен.

«Придите ко Мне труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас», — говорит Иисус в Евангелии. Молитва, духовные книги и, конечно, посещение богослужений – это энергетический заряд для нашего духа, который помогает нам оставаться сильными и здоровыми духовно, душевно и физически.

Желаю Вам счастливого и благословенного лета!

С пожеланиями самого незабываемого отдыха, Сергей Киреев

Почему Грузия — это идеальный отдых

Грузия — удивительная страна, которая одинаково щедро одаривает путешественника и живописными природными пейзажами, и богатейшей историей, и невероятным радушием. Отдых здесь становится не просто сменой обстановки, а настоящим приключением, наполненным яркими красками, новыми вкусами и искренними эмоциями. Эта страна, расположенная у самого сердца Кавказских гор, предлагает уникальное сочетание древней культуры, потрясающих ландшафтов и исключительного гостеприимства, которое редко где встретишь.

Отдых в Грузии — это, в первую очередь, возможность прикоснуться к живой истории. Прогулка по Старому Тбилиси с его узкими извилистыми улочками, старинными домами с резными деревянными балконами и знаменитыми серными банями переносит в совершенно другую эпоху. У подножия крепости Нарикала, которая помнит ещё IV век, или глядя на величественный собор Святой Троицы, невозможно не ощутить дух этого древнего города. Для тех, кто хочет увидеть настоящее чудо инженерной и духовной мысли, существует пещерный комплекс Вардзия — город-монастырь, вырубленный в скале в XII-XIII веках. Представьте себе: более 600 помещений, соединённых коридорами, уходящих вглубь горы, где когда-то могли укрыться до 50 тысяч человек. Экскурсии из Тбилиси вы найдете по ссылке.

Однако главная сила Грузии — это её бескрайнее разнообразие природы. Здесь можно найти всё: от субтропических лесов побережья Чёрного моря до заснеженных вершин Кавказа . Поездка в горное село Степанцминда, к знаменитой церкви Гергети, одиноко стоящей на фоне величественного Казбека, — это зрелище, от которого захватывает дух . Грузия — настоящий рай для любителей активного отдыха: здесь есть и пешие маршруты по живописным ущельям, и захватывающие поездки по горным серпантинам. Даже случайные остановки в пути могут обернуться незабываемым опытом, например, знакомством с таинственным Зелёным озером в тумане или ночёвкой в горах с видом на бескрайние альпийские луга и звездное небо .

Грузинская кухня — это отдельная причина для того, чтобы влюбиться в эту страну. Ароматные хинкали, тающие во рту хачапури, которые местные ласково называют «лодочками» с сыром и яйцом, и, конечно, вино, которое делают здесь более восьми тысяч лет . Вино, выдержанное в огромных глиняных кувшинах — квеври, закопанных в землю, — это не просто напиток, а часть тысячелетней традиции, которую можно не только попробовать, но и увидеть воочию в любом грузинском доме или винном погребе . Цены на еду и жильё в Грузии остаются очень демократичными, что делает страну доступной для самого разного бюджета, а сервис, хоть и не всегда быстрый, пронизан душевностью, которая с лихвой компенсирует любую неторопливость .

И всё же, самое главное богатство Грузии — это её люди. Гостеприимство здесь — не пустой звук, а образ жизни. Местные жители искренне рады гостям, с радостью приглашают в свои дома, угощают вином и чачей, готовы кормить до упаду и рассказывать бесконечные истории . Даже несмотря на возможные языковые барьеры, общение всегда проходит тепло и радушно, оставляя самые тёплые воспоминания . Отдых в Грузии — это идеальный баланс между насыщенной культурной программой, природным великолепием и человеческим теплом, который заставляет мечтать о возвращении сюда снова и снова.

• А еще в тему отдыха хочу порекомендовать Вам очень интересную и полезную статью «Самая неисполняемая заповедь«. (Gl)