Верь в Бога и не лезь в чужие дела — секрет долголетия 102-летней женщины

Верь в Бога и не лезь в чужие дела - секрет долголетия 102-летней женщины Удивительное

Узнайте секрет долголетия от Энни Мэй Белин, женщины которая во многих отношениях является ярким примером того, что значит жить лучшей жизнью.

Кто не любит немного сплетен с щепоткой драмы? Однако быть полностью погруженными в чужие дела — это дорогого стоит. У вас есть свои собственные заботы, которыми нужно заниматься. Жительница Южной Каролины Энни Мэй Белин, отметившая свой 102-й день рождения, давно это поняла. 

«Старайтесь заниматься своими делами и оставьте в покое дела других людей — вот секрет долгой жизни»,

— сказала Энни Мэй Белин в интервью местной новостной станции WPDE.

Белин живет жизнью, которой стоит подражать, особенно сейчас, когда социальные сети позволяют легко следить за другими людьми. Видя, как девушка, которую вы вроде как знаете по колледжу, меняет свою фотографию профиля с фотографии с партнером на фотографию в одиночестве, не должно приводить вас к расследованию в социальных сетях того, расстались ли они или нет — у вас есть дела поважнее. Одним из основных преимуществ занятия своими делами является наличие времени, чтобы сосредоточиться на собственных потребностях. Серьезно, подумайте, сколько времени вы тратите на размышления о жизни других людей. 

Помимо того, что она занимается своими делами, Белин считает, что в ее долголетии большую роль играет ее вера в Бога. 

Поддержите помощь пострадавшим на Донбассе

«Он для меня все. Я просто хочу продолжать любить Бога и относиться к людям так, как я хочу, чтобы они относились ко мне»,

— рассказала долгожительница.

«Одно исследование за другим показывают, что наличие веры может увеличить продолжительность жизни», — говорит Джон Дэй, доктор медицинских наук, автор книги «План долголетия». 

Отчасти это может быть связано с тем, что места отправления культа дают людям возможность общаться и быть в обществе. Исследования показали, что люди, которые отдавали предпочтение дружбе и семье, как правило, заявляли о большем ощущении счастья, удовлетворенности и здоровья.

Наконец, Белин каждые две недели делает прическу. Если Вы думаете, что в свои 102 года она могла бы этим пренебречь, напрасно. Если хороший внешний вид помогает вам чувствовать себя хорошо, то это форма заботы о себе. 

Энни Мэй Белин во многих отношениях является ярким примером того, что значит жить лучшей жизнью.

Светоч по материалам Well+Good

Смотрите самое горячее видео этой недели "Кто и почему изуродовал машину Альберта Раткина?"

Оцените статью
Поделитесь с друзьями - поддержите наш проект
Светоч